Como fazer palmilhas

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• Materiais
• Borracha
• Plástico
• Espuma

As palmilhas feitas artesanalmente funcionam tão bem quanto as compradas em lojas. É possível reaproveitar materiais que você possui em casa, como borracha ou plástico bolha.

Economize fazendo suas próprias palmilhas (Isaac Brekken/Getty Images Entertainment/Getty Images)

Materiais

É possível fazer palmilhas a partir de câmaras de ar de pneus, plástico bolha ou espuma. As de borracha podem ser duráveis e laváveis. Já as de plástico não duram tanto quanto as de borracha, mas são confortáveis e quentes. As mais parecidas com as compradas nas lojas são as de espuma, que dão um efeito acolchoado.

Borracha

É necessário medir adequadamente. Corte o material em duas tiras compridas e retangulares com uma tesoura forte; dessa forma, haverá folga para cortar na medida certa. Ponha seus pés, com ou sem meias, em cima das solas e use giz para desenhar os contornos deles. A sobra é uma boa ideia, pois é mais fácil ajustar desbastando do que corrigir algo já cortado. Ponha as palmilhas dentro dos sapatos e faça os ajustes finais. É possível deixar as solas soltas para usar em vários pares ou prendê-las com fita adesiva dupla face em um par.

Plástico

O plástico bolha é vendido em lojas, mas é provável que tenha esse material sobrando em casa. Ponha seus pés no plástico e desenhe o contorno deixando 1 cm de sobra para cobrir melhor os pés e evitar que o plástico deslize dentro do sapato. Pode ser necessário fazer alguns ajustes até conseguir o tamanho certo. O plástico deve ficar reto dentro do sapato. Teste as palmilhas por um dia; se estiver satisfeito pode usar essas como molde.

Espuma

Muitas das palmilhas vendidas nas lojas são feitas de espuma, mas é possível fazer algumas semelhantes em casa e gastar menos. Compre um pacote de EVA (espuma vinílica acetinada) adesivo, podendo fazer várias palmilhas. Trace o contorno de seus pés na espuma com 1 cm de sobra para permitir erros. Confira se está encaixando bem dentro do sapato antes de retirar a proteção do adesivo. Você pode colocar mais de uma camada de solas coladas uma em cima da outra para ficar mais macio.