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O excesso de potássio normalmente é filtrado pelos rins e excretado pela urina, portanto a presença de uma quantidade muito elevada de potássio pode ser um indicativo de problemas urinários.
Identificação
O potássio é ao mesmo tempo um eletrólito e um mineral, e auxilia a manter a quantidade de fluido correta dentro das células corporais, e o equilíbrio de eletrólitos no corpo. O potássio também possui um papel importante no funcionamento dos nervos e da musculatura.
Problemas nos rins
Quando o processo urinário está enfrentando problemas, uma condição conhecida como hipercalemia ou hiperpotassemia (nível elevado de potássio) pode se desenvolver. Se não tratada imediatamente, pode causar arritmia e até morte.
Alimentos a evitar
Um consumo elevado de substitutos de sal a base de potássio é prejudicial. A ingestão de muitos alimentos ricos em potássio como abacate, banana, tamarindo, nectarina, laranja, passas, alcachofra, pastinaca, espinafre, tomate, inhame, grãos integrais, melaço, mexilhões, bacalhau, halibute, iogurte e nozes eleva o nível de potássio no organismo. Não é recomendado o uso de muitos suplementos que contenham potássio.
Fatores que elevam o nível de potássio
Alguns diuréticos podem reter o potássio no organismo, causando a hipercalemia. Níveis variáveis de hormônios e alguns tratamentos para o câncer também podem causar o mesmo efeito.
Sintomas
Sintomas de potássio elevado incluem câimbras musculares ou fraqueza, náusea, diarreia, vontade frequente de urinar, desidratação, baixa pressão sanguínea, confusão, irritabilidade, paralisia e mudança no ritmo cardíaco. Converse com seu médico sobre quaisquer preocupações que você possa ter e para realizar um exame a fim de verificar o nível de potássio no seu organismo caso sentir esses sintomas.